Нет учётной записи? Забыли пароль?





Зимняя экипировка для велоспортсменов: советы от ВЕЛОСПОРТа!


Продолжаем одеваться дальше! Следующий совет по одежде - экипировка ног.


Что-то пошло не так. Здесь должна быть картинка. Попробуйте вернуться на главную страницу.

Что же еще, кроме рук, подвержено быстрому охлаждению?

Ноги, а точнее, ступни. Велосипедист, казалось бы, по сравнению с руками ногами работает постоянно. Однако, следует заметить, что именно ступнями он практически не двигает, в отличие от тех же лыжников или бегунов, поэтому ноги и замерзают так быстро, а еще быстрее — пальцы ног. Виной этому не только отсутствие постоянного движения, но и ветер, а также снег, попадающий на ботинки из под колес велосипеда.

Как это исправить?

Надевайте самую теплую обувь, которая у вас только имеется. Как бы усердно и быстро вы не крутили педали, ноги все равно замерзнут, что проверено на личном опыте многих велосипедистов!

Что делать, если ноги все-таки замерзли?

Следует остановиться, чтобы ветер перестал обдувать ноги, и сделать небольшую пешую прогулку, чтобы кровь дошла до конечностей и согрела их. Для ускорения данного процесса не лишним будет немного пробежаться!